الروتين المثالي للعناية بالبشرة الجافة

الروتين المثالي للعناية بالبشرة الجافة

في مدوّنة سابقة، تحدّثنا عن البشرة الجافّة. عرضنا خصائصها وبعض المعلومات العامة حول المنتجات التي يجب عليك استخدامها ونصائح أخرى. اليوم ننتقل خطوة بخطوة خلال روتين العناية بالبشرة المناسب لوجهك العطش!

تعني البشرة الجافة أنّها تنتج دهوناً أقل من أيّ نوع بشرة آخر، ممّا يؤدّي إلى نقص الدهون التي يحتاجها الجلد للاحتفاظ بالرطوبة والحماية من التأثيرات الخارجية.

لذا، الأمر متروك لك للقيام بعمل جيد في الحفاظ على رطوبة بشرتك وحمايتها. من أجل تسهيل الأمر عليك قليلاً، سنستعرض الخطوات واحدة تلو الأخرى بالترتيب ثمّ سنخبرك بما تحتاجين إلى معرفته عنها.

استعدي، فلنبدأ:

 

  1. في الصباح:

 

كلينزر (بشكل يومي)

تونر (بشكل يومي)

مرطّب (بشكل يومي)

كريم العينين (بشكل يومي)

برايمر (بشكل يومي)

زيوت الوجه (بشكل يومي)

واقي شمسي (بشكل يومي)

 

 

  1. في المساء:

 

مزيل المكياج (بشكل يومي)

كلينز (بشكل يومي)

مُقشّر (مرّة في الأسبوع)

تونر (بشكل يومي)

سيروم (بشكل يومي)

مرطّب (بشكل يومي)

قناع الوجه (مرّة كل يومين)

كريم العينين (بشكل يومي)

زيوت الوجه (بشكل يومي)

 

 

 

  • الكلينزر:

 

لا تخافي من إضافة الكلينزر إلى روتين العناية ببشرتك حتّى لو كانت جافّة. اختاري كلينزر كريمي ذو تركيبة أكثر سماكة. سوف ينظّف بشرتك دون تجريدها من جميع الزيوت الطبيعية، ويتركها متوازنة ونقية!

حاولي استخدام كريم كلينزر يحتوي على أسيد الهيالورونيك لأن قدراته تساعد على تعزيز محتوى ترطيب البشرة وتهدئتها ومنع فقدانها. يمكنك أيضا استخدام الجلسرين لأنه مرطب ويوفر الحماية ضد مهيجات البشرة.

 

  • التونر:

 

الآن، بعد التنظيف الكامل، انقعي قطعة قطن في التونر، وحرّكيها على كامل الوجه. سيساعدك ذلك على تنظيف وترطيب بشرتك، ممّا يمنحك مظهراً ناعماً وندياً!

نوصي باستخدام تونر يحتوي على مكونات نشطة مرطبة مثل أسيد الهيالورونيك أو الجلسرين أو فيتامين E.

 

  • السيروم:

 

باستخدام أطراف أصابعك، وزّعي السيروم على الوجه بالكامل. استخدام السيروم المناسب يغذّي بشرتك ويحميها ويرطّبها. كما أنّه سيحسّن مظهر الخطوط الرفيعة والتجاعيد ويحمي بشرتك من التلف في المستقبل.

جربي استخدام السيروم الذي يحتوي على الريتينول لأنه يحتوي على خصائص مضادة للشيخوخة ويعالج حب الشباب والعيوب. أو يمكنك اختيار أسيد اللاكتيك لأنه لطيف ومرطب ويحارب الوردية والأكزيما والصدفية. لكن كوني حذرة، فقد يكون الريتينول قاسياً على البشرة الجافة ولكن الفوائد جيدة للغاية بحيث لا يمكن تجاوزها، لذا تأكدي فقط من استخدام الكمية التي تحتاجينها.

 

 

  • المرطّب:

والآن الخطوة الأهم، الترطيب!

رطّبي بشرتك بكمية كبيرة من المرطّب باستخدام أطراف أصابعك، ووزعيها بالتساوي على وجهك بالكامل. هذه الخطوة ستحمي بشرتك من أيّ تهيّج!

نقترح أن تجربي السيراميد لأنه يحافظ على ترطيب البشرة من الداخل إلى الخارج ويحبس كل الرطوبة. أما بالنسبة لزبدة الشيا، فهي تعتبر رائعة للبشرة الجافة لأنها مرطبة للغاية وتساعد على تهدئة البشرة المتقشرة والحمراء والمتهيجة.

 

  • كريم العينين:

يمكنك اختيار كريم للعينين حسب المشكلة التي ترغبين في علاجها، سواء كانت الخطوط الرفيعة والتجاعيد، أو الهالات السوداء والانتفاخات، أو البشرة الجافّة تحت العين. بعد الترطيب، ضعي كمية صغيرة من كريم العين على البنصرين ووزعيه برفق على منطقة أسفل العين.

 

 

  • البرايمر:

 

عندما يتعلّق الأمر بالبشرة الجافّة، فإنّ محاربة التقشّر والتهيّج وهذا الشعور المشدود هو كلّ ما تحتاجين إلى القيام به. يمكن أن يضمن البرايمر الذي يحتوي على تأثير مرطّب الحماية التي تبحثين عنها. ما عليك سوى اختيار النوع المناسب لبشرتك.

في هذه الحالة، ستكون الألو فيرا خياراً جيداً لأنها رائعة للبشرة الجافة، فهي مضادة للالتهابات ومرطبة. يمكنك أيضاً استخدام فيتامين E لأنه يحمي البشرة من أشعة الشمس كما أنه يرطب البشرة ويهدئها.

 

  • المقشّر:

 

هذه خطوة مهمة يجب القيام بها مرّة واحدة على الأقل في الأسبوع لأنّك لا تريدين أن تبقى خلايا الجلد الميتة والأوساخ وكل هذه الأشياء التي توضع على وجهك، أليس كذلك؟ ولكن احرصي على عدم اختيار مقشّر يسبّب لك بعض الآثار غير المرغوب فيها مثل الاحمرار والتهيّج، لذا ا اختاري المكوّنات المناسبة لبشرتك.

ننصح باستخدام أسيد اللاكتيك لما له من تأثير مرطب كما أنه يحفز تجديد الخلايا ويزيل خلايا الجلد الميتة.

 

  • الواقي الشمسي:

 

نعلم جميعاً أضرار أشعة الشمس. الشيخوخة المبكّرة وحروق الشمس والتصبّغات وحتّى سرطان الجلد في بعض الأحيان. لا نريد أياً من ذلك، أليس كذلك؟ لهذا السبب يجب استخدام الواقي الشمسي.

يجب أن يكون شريكنا اليومي مع 30 SPF على الأقل. ابحثي عن واقي شمسي يحتوي على مكونات مرطبة مثل أسيد الهيالورونيك أو السيراميد.

 

  • زيوت الوجه:

 

تحتاج البشرة الجافّة إلى زيوت ثقيلة خاصة تلك التي تحتوي على مكوّنات شديدة الترطيب وتُساعد على حبس كلّ الرطوبة.

جربي أسيد الأوليك لأنه يتغلغل  بسهولة ويحبس الرطوبة ويمنعها من التبخر ويعزز شفاء البشرة وعلاجها.

 

  • مزيل المكياج:

 

إذا كانت بشرتك جافّة، فعليك بالتأكيد تجربة ماء ميسيلار لأنّه يزيل الأوساخ والزيوت الزائدة والمكياج من وجهك في خطوة واحدة ويترك بشرتك رطبة.

 

 

 

 

  • أقنعة الوجه:

 

تعمل أقنعة الوجه على ترطيب الوجه بالإضافة إلى آثارها المفيدة الأخرى. إنّها تُساعد في حبس كل الرطوبة ومنعها من التبخّر من على وجهك. لذا بدلاً من جعل وجهك مليئاً بالكريمات والسوائل، جربي قناع الوجه كلّ يومين.

 

هل تبحثين عن روتين أكثر تحديداً للبشرة الجافّة؟ بحثك انتهى. سننشر مدوّنة أخرى أكثر تفصيلاً قريباً لإيجاد حلّ لجميع مشاكلك.

 

هل انتهيت من روتين العناية ببشرتك لهذا اليوم؟ عظيم!

إيمبريس معك خطوة بخطوة لمساعدتك في معرفة المزيد عن عالم العناية بالبشرة، لذا ابقي معنا للاطلاع على مدوناتنا القادمة!

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.